Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
98.4 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 74.80g | Carbs: 42.26g.
Breakfast: Галичина Йогурт без Цукру 2,2%. Lunch: Клуб Сыра Сыр Айвенго, Суп из Морепродуктов. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Галичина Кефир Карпатский 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.ganzha's Weight History
|