Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
42 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 77.50g | Carbs: 135.13g.
Breakfast: Миндаль, Савушкин Продукт Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Зеленый Чай, Перекресток Банан. Lunch: Сметана 20%, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Dinner: Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная, Восход Хлеб Черниговский. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Расти Большой Пюре Грушевое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vichka2019's Weight History
|