Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 72.19g | Prot: 69.76g | Carbs: 253.20g.
Breakfast: Зефир, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Домашнее Бистро Борщ с Говядиной, Настоящий Торт Торт Наслаждение. Dinner: Гречка Отварная, Курица с Грибами, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Конфеты Желе, Хлеб Черный, Сервелат, Батон, Васькино Счастье Сыр Плавленный Сливочный, Славянка Золотой Степ (19г), Di&Di Конфеты Желейные Пина Колада, Апельсины Навел, Bounty Райский Ананас, Чай. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Als12345q's Weight History
|