Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 83.80g | Prot: 46.91g | Carbs: 247.52g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Мой Торт Персиковый Йогурт. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Зеленый Чай, Шоколадный Круассан. Dinner: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Атрус Сдоба "Лакомка" с Творогом и Изюмом, Чай, Простой Французский Тост, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Snacks/Other: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Swisslion Вафли с Молочной Какао Начинкой, Жареная Картошка, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Глобус Булочка с Маком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
notsad2000's Weight History
|