Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 89.27g | Prot: 88.61g | Carbs: 156.24g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Апельсин, Молком Молоко 3.2%, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Global Village Опята Маринованные, Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая, Макфа Гнезда. Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, 365 Дней Морская Капуста, Семга. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.Borison's Weight History
|