Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
99.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 77.43g | Prot: 32.81g | Carbs: 212.29g.
Breakfast: Сыр Гауда, Салат Овощной, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Печеное Яблоко, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Винегрет. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареный Картофель, Красный Лук, Винегрет, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Хурма Сушеная, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|