Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 20.41g | Prot: 74.08g | Carbs: 67.24g.
Breakfast: Coca-Cola Кока, Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Чудо Йогурт Питьевой Экзотические Фрукты, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вареное Яйцо. Dinner: Редис, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Green Ray Горошек Консервированный, Командор Сыр Российский . Snacks/Other: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikannavik's Weight History
|