Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 95.03g | Carbs: 205.45g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Мёд, Овсяноблин. Lunch: Сахар, Клубника (Замороженная с Сахаром). Dinner: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Приготовленные Грибы, Томатный Кетчуп, Перловка Отварная, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Здравушка Творог 5%, Спартак Вафли Черноморские, Йогурт Домашний. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс ольга's Weight History
|