Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 92.93g | Carbs: 189.70g.
Breakfast: Cofix Сырники, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Рис Отварной, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Пискаревский Творог 5%, Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыр Мягкий Рикотта. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Банан, Хлебцы Пшенично-Овсяные, Starbucks Сироп, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miniazeva's Weight History
|