Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
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57.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1517 kcal
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Fat: 41.86g | Prot: 78.96g | Carbs: 212.76g.
Breakfast: Sciroppo d'acero, Rapunzel Farina di Carrube, Molino Riva Farina di Grano Saraceno, Eridania Eritritolo, Uovo, Farina di Castagne, Alpro Latte di Cocco. Lunch: Mutti Salsa di Datterini, Funghi Pleurotus, Formaggio di Capra (Semiduro), Polenta Valsugana La Taragna, Olio d'oliva. Dinner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Esselunga Polpo Congelato, Sugo di Pomodoro, Olio d'oliva. Snacks/Other: Fiorentini Gallette di Segale, Noci, Noci di Macadamia. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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tunatunak's Weight History
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