Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
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76 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1885 kcal
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Fat: 39.93g | Prot: 200.40g | Carbs: 161.98g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Tapporosso Latte Parzialmente Scremato, Good Morning Istant Oatmeal Choco Cream Cookies, Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Risette le Bio Croccanti, Filetto di Vitello. Dinner: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Roncaia Riso Thaibonnet, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Prozis 100% Whey Prime Isolate, Scotti Risette le Bio Croccanti, Amminoacidi Essenziali, Maltodestrine. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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FabrizioTrainer's Weight History
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