Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 74.07g | Carbs: 195.19g.
Breakfast: Молоко, Гречка Отварная. Lunch: Макароны Отварные, Сыр Голландский, Сыр Адыгейский, Тортилья. Dinner: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Хек Запеченный. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Арахис в Сахарной Глазури, Банан, Фруто Няня Каша Рисовая Молочная с Тыквой и Абрикосами . more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|