Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 97.28g | Carbs: 135.76g.
Breakfast: Вода, Хлеб Черный, Кофе, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Курица Вареная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Кролик, Яблочный Сок, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Банан, Простоквашино Ряженка 4%, Банан, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|