Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 104.07g | Prot: 70.27g | Carbs: 231.64g.
Breakfast: Сахар, Вятушка Творог 9%, Сметана. Lunch: Паста Шоколадно-Ореховая, Суп Куриный с Картофелем, Батон Нарезной Молочный, Чай с Шиповником и Яблоком, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Dinner: Батон, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Snacks/Other: Десерт Клубничный, Смесь Орехов и Сухофруктов, Бондюэль Кукуруза Консервированная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GreenRat's Weight History
|