Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
73.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 36.53g | Prot: 78.73g | Carbs: 159.64g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Landliebe Йогурт с Манго, Изюм, Пятерочка Банан, Грецкие Орехи, ВкусВилл Хлопья Овсяные . Lunch: Ашан Жаркое по-Домашнему, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе, Тефтели Куриные. Dinner: Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Белевская Пастила Мармелад Малиновый в Шоколаде, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Misteriyakiti's Weight History
|