Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 120.54g | Carbs: 104.68g.
Breakfast: Сармич Сыр Чеддер, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Националь Рис Басмати, Томская Птицефабрика Филе Цыпленка-Бройлера. Dinner: Изюм Темный (Виноград Сушеный), Яичный Белок, Ядра Арахиса. Snacks/Other: Fit Parad Заменитель Сахара, Озерский Сувенир Ядра Арахиса, Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|