Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
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52.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1571 kcal
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Fat: 34.84g | Prot: 112.96g | Carbs: 206.53g.
Breakfast: Philadelphia Philadelphia Active, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Mirtilli, Fragole, Isola Bio Acqua di Cocco, Kellogg's Nice Morning, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Crema al Limone, Nestlé Fitness Granola Mirtilli Rossi e Semi di Zucca. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Ortomio Insalata Mista, Pane Multicereali, Zucca, Funghi Champignon. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Curcuma, Ortomio Insalata Mista, Auchan Riso Fino Basmati, Le Naturelle Albume d'uovo da Allevamento a Terra, Zucchine, Melanzana. Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Nestlé Granola Mirtilli Rossi e Semi di Zucca , Noce di Cocco, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Finocchio Crudo, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Nestlé Fitness Granola Mirtilli Rossi e Semi di Zucca. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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