Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 79.26g | Prot: 70.98g | Carbs: 196.08g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Творог Деревенский с Бананом и Молоком. Lunch: Макси Суп-Пюре Сырный, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Клубника (Замороженная с Сахаром), Салат с Крабовыми Палочками, Кукурузой, Капустой, Простоквашино Сметана 25%. Dinner: Клубника (Замороженная с Сахаром), Горбуша Соленая, Ряба Майонез Провансаль, Винегрет без Масла. Snacks/Other: 11/10 Premium Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Panda2118's Weight History
|