Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
46.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 72.92g | Carbs: 160.70g.
Breakfast: Кофе, Наполеон ПП. Lunch: Рыбный Суп. Dinner: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Помидор Соленый, Жареное Яйцо без Жира, Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Наполеон ПП, Зеленый Чай, Наполеон ПП, Зеленый Чай, Чебурек. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гирька Оля's Weight History
|