Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 56.21g | Carbs: 148.40g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Гречка Отварная. Lunch: Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Чай, Хлеб. Snacks/Other: Турбослим Батончик Белковый. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1909197026071992's Weight History
|