Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 76.51g | Prot: 93.53g | Carbs: 50.18g.
Breakfast: Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Греческий Салат, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Dinner: Рыба Тушеная, Теремок Уха из Форели по-Фински. Snacks/Other: Bezmuki Рафаэлло, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Мономах. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|