Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 77.63g | Carbs: 133.67g.
Breakfast: Чай, Epica Йогурт Клубника , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Dinner: Морозко Green Овощное Трио, Sen Soy Соус Кисло-Сладкий, Куриное Филе, Чим Чим Фунчоза по-Корейски. Snacks/Other: Миндаль, Сливы, Чай, Леовит Champ! Protein Bar Caramel. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hamsterpony's Weight History
|