Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 49.88g | Carbs: 175.67g.
Breakfast: RIOBA Сливки 10%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Манго. Lunch: Чука, Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Сыр Российский. Dinner: Лента Булочка с Сахаром, Гуляш из Свинины, Цветная Капуста в Кляре. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
icebaby_07's Weight History
|