Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 58.24g | Carbs: 169.38g.
Breakfast: Клементины, Alma Йогурт Клубнично-Черничный, Обычные Блины, Dorblu Сыр с Плесенью, Кофе (из Молотых Зерен), Свежее Завтра Молоко 2,5%, Сушеные Яблоки, Сахар, Чай с Лимоном. Lunch: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Prisma Томат Розовый, Говядина Постная. Dinner: Сушеные Яблоки, Коломчаночка Помадка, Болгарский Перец, Яичный Белок, Говядина Постная, Чай с Лимоном, Окей Манго. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко Сушеное, Фундук Фундук, Сахар, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|