Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 73.21g | Carbs: 232.41g.
Breakfast: Мёд, Чай с Лимоном, Винегрет, Tago Пряники Декорации. Lunch: Малиновое Варенье, Очень Важная Корова Творог 5%, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Шармель Зефир Яблочный. Dinner: Финик, Ёжики. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Юг Руси Хлеб Фитнес, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|