olyatmn's Journal, 05 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
45.8 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2019:
1465 kcal Fat: 65.63g | Prot: 42.75g | Carbs: 171.84g.   Lunch: Колбаса Докторская (Велес), Кабачковая Икра, Ореховый Уголок (Булошная), Колбаса Экстра (Согласие), Тортилья. Dinner: Помидоры Черри, Рис Длиннозерный Пропаренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Шоколадница Латте, Токио Сити Том Ям. Snacks/Other: Суфле Кислые в Кубе, Суфле, Sweet Plus Go-Tiny Cocoa Biscuits With Peanuts, Sweet Plus Go-Tiny Cocoa Biscuits With Coconut . more...
1641 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olyatmn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.