Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 46.43g | Carbs: 166.80g.
Breakfast: Пшеничная Каша. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Сахар, Пшеничная Каша, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные. Dinner: Сахар, Пшеничная Каша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|