Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 106.53g | Carbs: 122.48g.
Breakfast: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Сливочное Масло, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Lunch: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Продпоставка Хлебцы Мультизлаковые, Сельдерей, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Лимон, Арахис, Красное Яблоко, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|