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Heute mal Auswärst gegessen. Sehr lecker!!! Hätte ich mir vor vier Wochen so noch nicht bestellt. Und erst recht nicht gedacht, dass ich davon satt werden kann.
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97.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1234 kcal
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Fat: 39.95g | Prot: 83.28g | Carbs: 138.47g.
Breakfast: REWE Apfelmus, Banane, Aldi Speisequark Magerstufe, Kaffee, Kaffee. Lunch: Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Netto Joghurtdressing, Pizzabrötchen, Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Dinner: Milfina Butter, Aldi Volles Korn Hell, Rolffes Delikatess Lachsschinken Im Kräutermantel. Snacks/Other: Zucker, Erdbeeren. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
Sieht Verdammt gut aus 👍🏻
04 Apr 19 by member: superkcat
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Hmmmm....
komisch, dass des plötzlich geht, ge!? 😁 bin seit vier Wochen ohne Zucker und konns a ned glaum! 👍Wünsch dir einen schönen Tag 🌷
05 Apr 19 by member: Zabine007
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