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oui bon ça va j'aurais préféré perdre un peu mais cycle féminin oblige...
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55.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1051 kcal
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Fat: 23.16g | Prot: 59.32g | Carbs: 148.66g.
Breakfast: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Multi-Céréales, U Miel de Fleurs, Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Prêt à Manger Salade de Fruits, Fajita au Poulet et Légumes. Dinner: Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Snacks/Other: Tarte au Citron Meringuée. more...
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2365 kcal
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Exercise:
Shopping - 30 minutes, Driving - 31 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Showering - 15 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 26 minutes, course à pied modéréf - 53 minutes, Cooking - 30 minutes, Cleaning - 35 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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