Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 69.07g | Prot: 37.10g | Carbs: 145.66g.
Breakfast: Milka Шоколад Peanut Caramel, Milka Шоколад Peanut Caramel, Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Медоборы Пирожное Мраморное, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, От Палыча Торт Наполеон, Медоборы Пирожное Мраморное, Домашенька Молоко 3,2%, Milka Шоколад Peanut Caramel, Кофе. Dinner: Milka Шоколад Peanut Caramel, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Медоборы Пирожное Мраморное, Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|