Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
46 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 65.64g | Carbs: 131.08g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Курага, Апельсин, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Увелка Крупа Перловая, Ашан Ноги Говяжьи. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|