Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 68.44g | Prot: 31.81g | Carbs: 5.98g.
Breakfast: Сало, Оливковое Масло, Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Dinner: Масло Грецкого Ореха, Петмол Сливки 33%, Куриный Бульон, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|