Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 80.79g | Prot: 246.82g | Carbs: 95.32g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Roi Thai Кокосовое Масло. Lunch: ВкусВилл Масло Оливковое, Лента Тилапия Филе, Куриное Филе, Агро-Альянс Гречка. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Куриное Филе. Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|