Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
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58.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1449 kcal
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Fat: 52.95g | Prot: 61.16g | Carbs: 185.48g.
Breakfast: Gutes Land Joghurt Mild 1,5%, Weintrauben, Ja! Kernige Haferflocken, Schwartau Samt Maritime-Style, Orangen. Lunch: Korn Mühle Weizen Mischbrot, Tomaten, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Möhren, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: KitKat Chunky Peanut Butter, Korn Mühle Weizen Mischbrot, Kinder Riegel (21g), Edeka Käse Aufschnitt Leicht, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kinder Pingui, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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therese_gerber's Weight History
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