Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
100.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 93.21g | Prot: 83.43g | Carbs: 229.33g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мистраль Гречка Отварная, Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Сыр Гауда, ВкусВилл Лепешка Грузинская . Lunch: Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром, Пончики (Обычные), Картофель Отварной, Бахетле Гречневая Лапша с Овощами, Хачапури, Суп Овощной. Snacks/Other: Уха, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, банан Мини, ВкусВилл Козинак Подсолнечный . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|