Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 65.56g | Carbs: 144.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Кролик Тушеный, Пятерочка Лимон, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Голден Яблоко, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катеринка33rus's Weight History
|