Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 61.44g | Carbs: 175.87g.
Breakfast: Кофе, Окей Груша Конференс, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Банан, Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Фонд Хлеб Николаевский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Danone Творожный Клубника Земляника, Плавленный Сыр, Правильное Решение Ветчина Куриная Филейная, Фонд Хлеб Николаевский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MerrinZz's Weight History
|