Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
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89.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4080 kcal
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Fat: 55.56g | Prot: 224.90g | Carbs: 658.91g.
Breakfast: Riz Basmati, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Courgette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Scitec Nutrition Omega 3, Banane, Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Courgette, Riz Basmati, Poivrons, Carottes. Dinner: Auchan Riz Basmati, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Myprotein Impact Whey Isolate, Courgette. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Amandes. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Fabien04's Weight History
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