Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 49.39g | Carbs: 197.02g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Everyday Мультизлаковые Хлопья, Alma Йогурт, Фундук Фундук, Dorblu Сыр с Плесенью, Gurme Lihameistrid Сервелат Эстонский Veiselihast, Чай с Лимоном, Сахар. Lunch: Сушеные Яблоки, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Хурма, Фундук Фундук. Dinner: Сушеные Яблоки, Козий Сыр (Мягкий), Sunny Fries Картошка Фри, Сахар, Чай с Лимоном, Gold Food Курага, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|