Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
62 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 111.32g | Carbs: 197.54g.
Breakfast: Помидоры, Груша, Сахарная Пудра, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Сметана, Белебеевский Сыр Голландский, Гречка Отварная, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Молоко Бурятии Биойогурт Черника 2,5%. Lunch: Курага, Мясновъ Ветчина Куриная, Белебеевский Сыр Голландский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Арахис, Кокосовая Стружка, Какао-Порошок (Несладкий), Пятерочка Банан, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MerrinZz's Weight History
|