GreenRat's Journal, 02 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
89.7 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 11.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 April 2019:
1939 kcal Fat: 131.56g | Prot: 58.54g | Carbs: 124.68g.   Breakfast: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Сахар, Вятушка Творог 9%, Сметана. Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный , Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Помидоры Черри, Огурец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Хлеб. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Московский Провансаль Майонез 67% Классический. Snacks/Other: Helcom Конфетюр Фруктовый, Хлеб Черный, Бондюэль Кукуруза Консервированная. more...
3257 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Apple Health - 16 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


GreenRat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.