Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
87.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 72.91g | Carbs: 161.13g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Правильное Решение Кефир, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Чай Несладкий. Lunch: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Печеночный Торт с Морковью и Соусом Тартар. Dinner: Печеночный Торт с Морковью и Соусом Тартар, Рис Отварной. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Astronotys's Weight History
|