Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 89.02g | Carbs: 174.95g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Чай, Novus Швейцарский Морковный Торт. Lunch: Billa Лаваш, Сладкий Красный Перец, Сыр Бри. Dinner: Макароны из Цельной Пшеницы, Кюне Соус Карри, Billa Лаваш, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Грейпфрут, Миллениум Конфеты "Ривьера", Миндаль. more...
|
|
2058 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 2 hours, Google Fit - 22 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|