Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
50.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 69.80g | Carbs: 151.62g.
Breakfast: Яйцо, Банан, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Банан, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Перекресток Сибас Жареный, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Банан, Пискаревский Творог 5%, Цукаты, Яйцо. Snacks/Other: Starbucks Сироп, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miniazeva's Weight History
|