Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
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58.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1962 kcal
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Fat: 37.88g | Prot: 100.83g | Carbs: 293.09g.
Breakfast: Granarolo g+ Scremato, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Prozis Burro di Arachidi, Il Viaggiator Goloso Miele Millefiori, Bionaturae Pura Frutta Di Mirtillo, Banana, Granarolo g+ Scremato, Molino Rossetto Farina di Orzo, Molino Spadoni Farina Integrale. Lunch: Panificio Verichese Pita-Arabo, Granarolo Oggi Puoi Spicchio, Rovagnati Prosciutto Cotto, Exquisa Fitline, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Origine Coop Uova Fresche Italiane. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra, Garofalo Mezze Maniche Rigate Integrali. Snacks/Other: Apple. more...
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steady weight
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Francesca Zarri's Weight History
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