Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 82.31g | Carbs: 179.19g.
Breakfast: Майонез, Индейка Тушеная с Овощами, Макароны Жареные, Сахарный Песок, Сахар. Lunch: Бахетле Элеш с Курицей. Dinner: Ржаной Хлеб, Milky Way Minis, Мираторг Котлета из Индейки, Макароны Жареные. Snacks/Other: Лента Сыр Косичка, Миндаль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|