Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 106.45g | Carbs: 102.75g.
Breakfast: Яйцо, Малина, Семена Льна, Увелка Овсянка. Lunch: Гречка, Данон Творог Мягкий 0%, Троекурово Куриное Филе. Dinner: Океанрыбфлот Кальмар Командорский, Яйцо. Snacks/Other: Дары Природы Миндаль Натуральный, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milkcaramell69's Weight History
|