Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
522 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 25.89g | Carbs: 35.46g.
Breakfast: Harry's Хлеб Тостовый, Ламбер Сыр 50%, Filippo Berio Соус Песто, Омлет или Яичница с Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|