Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
99.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 86.19g | Prot: 71.70g | Carbs: 103.57g.
Breakfast: Pure Fruit Blutorangensaft, Weizenbrötchen, Milch 1,5%, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Erdbeeren, Radieschen, REWE Pfannen Frikadelle, Rührei, Brie (Käse), Becel Vital. Dinner: Radieschen, Becel Vital, Bresso 3 Sorten Pfeffer, Käsebrötchen, TiP Kasseler Aufschnitt. Snacks/Other: Apfelsaft. more...
|
|
2845 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 40 minutes, Housework - 30 minutes, Desk Work - 3 hours, Resting - 11 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
 Comments
Kaum zu fassen, aber ich denke ein Großteil ist mal wieder Wasser. Der andere Teil ist der gestrigen Einladung zuzuschreiben. Macht nichts, dran bleiben 😜
31 Mar 19 by member: Mika1966
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mika1966's Weight History
|